大家普遍認爲吃水果有益身體健康,畢竟大部分的水果都擁有極高的營養價值,不僅含有豐富的維生素,也有很多膳食纖為、花青素等營養成分,但是,對於嬰兒就不盡然了,過小的寶寶吃水果是有禁忌的,如果亂吃,恐會讓寶寶有生命危險歐!

不建議寶寶食用的水果

1橘子、柳橙

橘子及柳橙含有豐富的維他命C,但同時也含有大量的葉紅素,容易引起「葉紅素皮膚病」,且也有高機率造成過敏反應,因此建議大約滿10個月後,在開始使用柳橙汁等。

2.鳳梨

嬰兒盡量不要食用,鳳梨中含有蛋白酶,寶寶進食後會感到口腔發麻,腹痛和頭昏眼花,且也有機會出現過敏反應,可能會導致寶寶發育遲緩,變得肥胖等。

3.西瓜

西瓜是消暑神物,但是西瓜屬於寒性水果,可能會導致胃液稀釋、消化不良等問題,嚴重者可能會引起嘔吐、腹瀉、脫水,威脅到寶寶生命,建議未滿一歲的寶寶不要食用。

4.芒果

連大人都很容易吃芒果引起過敏了,小孩更有機會,芒果『果皮油胞』裡含有過敏原「間苯二酚類」,容易刺激皮膚和粘膜,並容易引起嬰兒過敏。

 

當然,還是有很多水果可能會影響到寶寶,雖然水果很好,但需要根據嬰兒的胃腸道發育選擇不同水果,以及進食方式,建議在餵食水果時,還是先確認一下小孩的年紀是否合適,避免憾事發生。